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性格决定命运,
心理健康水平又决定我们的幸福指数与成功指数。
那么,你想知道心理健康与性格之间有怎么样的关系吗?
我们在观察自己与他人时
有没有发现这样的现象:
★有的性格严于律己,理性认真,追求完美,容易成为人们学习的榜样与模范。但他的挑剔与易怒会给关系带来很多的挑战,而自己也为此苦恼郁闷;
★有的性格慷慨大方,乐于助人,如同冬日暖阳。但他们却把最负面情绪留给自己和家人,事后又后悔不已;
★有的性格情感细腻,真实纯粹,风格独特,不落俗套。但他容易悲情敏感,沉溺痛苦,觉得自己孤独无助,无人理解。
★有的性格喜欢思考,热爱探索,理智超群,博览群书。但他却总是逃离人群,无法面对自己和他人种种情感需求。
★有的性格责任心强,勇于承担,为人忠诚,谨慎周全。但他总是疑虑重重,焦虑不安,举棋不定;
★有的性格平和友善,包容心强,与世无争,处处为他人考虑。但他总是慵懒逃避,缺乏活力......
从上面的描述中我们能看到,每种性格都有自己的优势和美德,但与此同时,也有自己的短板与不足;有阳光面,也有阴暗面。
而我们能多大程度让自己的心理健康,多大程度管理好我们的情绪——
取决于我们如何去平衡性格中的阴阳两面;
取决于如何去更全面更客观地认识我们的性格;
甚至取决于如何去直面自己性格中负面的部分。
如此看来,性格之中蕴藏着心理健康的核心秘密。
如果你能够全面地认识和深入了解自己的性格;
如果你具备了自我觉察的能力;
你就掌握了打开心理健康之门的金钥匙!
《九型人格与情绪管理》带你揭开心理健康的秘密!
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李博文老师
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Li bo wen Lao Shi
● 中国教育电视台《师说》栏目《九型人格》主讲老师
● Enneagram Worldwide™(EPTP)认证九型人格老师
● IEA国际九型人格协会认证九型人格老师
● lEA国际九型人格协会课程体系认证(ATP)老师
● 河南本贤文化传播有限公司创始人
● 国际中华九型人格应用研究会学术委员会专家
● 人社部注册家族系统排列老师
● 华文九型人格体系创始人
课程时间:2020年2月15日下午15:30-16:30
主讲老师:李博文
授课方式:荔枝微课线上直播
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